体験１ヶ月コース稽古日程表
	基本		移動	ミット蹴り	約束組手
	手技	足技
第一週	三戦立ち〜中段突き	前蹴り上げ	追突き	中段廻し蹴り	中段パンチ、下段廻し蹴りに対しての受けと反撃１本組手（受けて１本反撃）　 中､上段廻し蹴りに対しての受けと反撃１本組手（受けて２本反撃） 　前蹴り、後蹴りに対してのの受けと反撃２本組手（受けて４本反撃） 自由な組手
	上段受け	前蹴り（右、左）	前蹴り上げ	下段廻し蹴り
	下段払い	中段廻し蹴り（右、左）	前蹴り
	組手立ち〜左右ストレ	左右の前蹴り、廻し蹴り	中段廻し蹴り
	ートパンチ		下段廻し蹴り
第二週	外受け	横蹴り	逆突き	上段廻し蹴り
			上段廻し蹴り	中段前蹴り
				パンチ
第三週		ヒザ蹴り	ヒザ蹴り	ヒザ蹴り
	内受け	後蹴り	後蹴り	後蹴り
第四週	フック、アッパーパンチ	後廻し蹴り	上段後廻し蹴り
	の打ち方
第二週目以降の内容は、第一週目の技にさらに追加して指導する技です。
上記内容は予定ですので、状況によって多少変更されます。限定期間以外は上記日程どおりにならない場合もあります。